tolong dijawab dengan kalau bisa jawabannya di foto aja jawabannya jangan ngasal yang sudah menjawab nanti akan aku kasih jawaban terbaik

*kandungan apel:
kalori (kal) : 58g
Zat Besi : 0,3g
Kalsium : 6g
Lemak : 04g
Vitamin A : 90g
Vitamin C : 5g
Protein : 03g
Air : 84,1g

*manfaat apel
menjaga kesehatan gigi
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
penglihatan jadi lebih jernih
menangkal radikal bebas
mengangkat kotoran dari kulit

*penyakit yang dapat dicegah
diabetes
diare Dan sembelit
serangan jantunf Dan menurunkan tekanan darah tinggi
mencegah dehidrasi, kanker

*dampak kebiasaan makan apel
jika dikonsumsi berlebihan dapat merusak gigi dengan membuatnya terlihat kuning

Manfaat Apel : 
 1) Membantu kinerja usus halus
 2) Mengurangi resiko gangguan pernapasan
 3) Menyehatkan rongga mulut dan gigi
 4) Mengontrol gula darah
 5) Menurunkan kolesterol

Kandungan Buah Apel :
 1) Vitamin C
 2) VItamin B1
 3) Vitamin B2
 4) Kalsium
 5) Fosfor

Dampar dari kebiasaan makan Buah Apel :
 1) Menurunkan kolesterol
 2) Mencegah kanker
 3) Menurunkan berat badan
 4) Mencegah diare dan sembelit
 5) Memperkuat sistem imun tubuh

Penyakit yang bisa dicegah dengan makan Apel :
 1) Kanker
 2) Diare / Sembelit
 3) DIabetes
 4) Wasir