bagaimana cara membuat amarah kita meredah???

dengan cara bersabar dan instrospeksi diri

*semoga membantu

untuk bisa membuat amarah kita mereda pertama Tama jika kita dlm posisi berdiri
kita harus langsung duduk,jika masih blum mereda kita harus berbaring,jika msih belum mereda juga kita harus berwudlu agar hati kita menjadi sejuk.

semoga bermanfaat:):)