Sebutkan empat gerakan prinsip dasar tutup depan dengan kaki
Penjaskes
reginafidela94
Pertanyaan
Sebutkan empat gerakan prinsip dasar tutup depan dengan kaki
1 Jawaban
-
1. Jawaban biin2
posisi awal : berdiri tegak menghadap arah serangan, kedua lengan mengepal depan dada, kedua kaki rapat, kedua telapak kaki membentuk sudut ± 45°,
gerakan : saat serangan datang dari arah depan lurus badan bawah, lakukan gerakan mengangkat salah satu kaki bersamaan lutut tertekuk, sedangkan kaki satunya sebagai kaki tumpu, badan tegak dan kedua tangan depan badan.