bola di letakan pada 2 jari telunjuk dan jari tengah dengan di sangka ketiga jari lainya merupakan cara memegang bola
Penjaskes
alifauzi675
Pertanyaan
bola di letakan pada 2 jari telunjuk dan jari tengah dengan di sangka ketiga jari lainya merupakan cara memegang bola
1 Jawaban
-
1. Jawaban gumilanghardan
kalau menurut saya softball
Adapun teknik-teknik dasar yang harus dikuasai dalam permainan softball sebagai berikut: Cara Memegang Bola
Ada tiga macam cara memegang bola. Tiga cara tersebut, yaitu:pegangan empat jari, pegangan tiga jari, dan pegangan dua jari a. Memegang bola dengan empat jari Cara ini menempatkan kelima bagian jari tangan pada sekeliling bola sedemikian rupa menjadi satu genggaman. Pegangan seperti ini biasanya dilakukan oleh anak-anak dan pemula atau pemain yang memiliki jari yang pendek. b. Memegang bola dengan tiga jari Cara ini menempatkan tiga jari yaitu, jari telunjuk, jari tengah, dan jari manis pada bagian atas. Jari kelingking dan ibu jari di bagian bawahnya. c. Memegang bola dengan dua jari Cara ini menempatkan jari telunjuk dan jari tengah pada bagian atas bola dan disangga oleh ketiga jari lainnya pada bagian Teknik Menangkap bola
Teknik menangkap bola harus dikuasai oleh semua pemain penjaga.
pemain yang bertugas menangkap bola adalah Catcher dan penjaga base/lapangan,
termasuk Pitcher. Teknik menangkap bola untuk penjaga lapangan/base sebagai
berikut:
※ Teknik menangkap bola mengguling di tanah (Ground ball)
※ Teknik menangkap bola lambung (Fly ball )
※ Teknik menangkap bola lurus (Straight ball )
Teknik melempar bola
Dalam permainan softball terdapat teknik melempar bola menggunakan
setengah putaran. Adapun gerakannya sebagai berikut:
1) kedua tangan lurus ke depan
2) kaki kiri ke depan, kaki kanan ke belakang
3) Badan sedikit serong
4) Pandangan ke arah sasara
5) Tangan kanan diputar ke arah depan, atas, dan belakang.
6) Jaga keseimbangan, tangan kembali ke depan dibarengi dengan lemparan bola.
7) kaki kanan menapak kuat untuk menahan dorongan badan ke depan.
TeknikMemukul bola
Tujuan memukul bola dalam permainan softball,yaitu untuk mencapai base di
depannya dengan selamat, menciptakan nilai, danmemajukan pelari di depannya.
Selain itu anda juga harus mamperhatikan prinsip-prinsip saat memukul bola
dalam permainan softball, yaitu cara memegang stick (Grib), cara berdiri (Stance)
cara menggeser atau melangkahkan kaki depan (stridecara mengayunkan stick
(Swing), dan cara membuat gerak lanjutan (Follow through). Memukul bola dalam
permainan softball ada dua, yaitu memukul bola dengan ayunan penuh (Swin) dan
memukul bola tanpa ayunan(Bunting)
Teknik meluncur (Sliding)
Sliding adalah upaya menjangkau base dengan cepat dengan cara meluncurkan dan menyentuhkan anggota badan ke base. Berikut ini tujuan penggunaan teknik sliding