tifs supaya gemuk and tinggi gimna si flis

klo gemuk makan yang banyak tapi jangan terlalu banyak karena akan mengakibatkan obesitas :v..klo tinggi minum susu dan HILO :v wkwk

dengan makanan teratur dan seimbang rajin olah raga agar bisa lebih tinggi dan makan atau minum yang mengandung kalsium dan tidur dengan posisi yang baik dan tidur kurang dari 10 jam

nah itulah tips nya semoga membantu